⚖️ เครื่องคำนวณ BMI

BMI (ดัชนีมวลกาย) คำนวณโดยการหารน้ำหนักเป็นกิโลกรัมด้วยส่วนสูงยกกำลังสองเป็นเมตร เป็นตัวบ่งชี้ที่ใช้ในระดับสากลในการประเมินน้ำหนักตัวสัมพันธ์กับส่วนสูง

ตามมาตรฐานของ WHO ค่าดัชนีมวลกายที่ 18.5–24.9 ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ต่ำกว่า 18.5 ถือว่ามีน้ำหนักน้อยเกินไป 25–29.9 ถือว่ามีน้ำหนักเกิน และ 30 ขึ้นไปถือเป็นโรคอ้วน

BMI เป็นเครื่องมือคัดกรองง่ายๆ แต่ไม่สามารถแยกแยะระหว่างกล้ามเนื้อและไขมันได้ นักกีฬาอาจมีค่าดัชนีมวลกายสูงเนื่องจากมวลกล้ามเนื้อ พิจารณาใช้เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและหน่วยวัดอื่นๆ เพื่อการประเมินที่สมบูรณ์

บันทึกการคำนวณทั้งหมดจะถูกจัดเก็บไว้ใน localStorage ของเบราว์เซอร์ของคุณเท่านั้น ไม่มีการอัพโหลดข้อมูลไปยังเซิร์ฟเวอร์ใด ๆ จึงมั่นใจได้ถึงความเป็นส่วนตัวโดยสมบูรณ์

เครื่องมือนี้ใช้มาตรฐาน BMI สำหรับผู้ใหญ่ สำหรับเด็กและวัยรุ่น การประเมินค่าดัชนีมวลกายจะต้องคำนึงถึงอายุและเพศด้วย โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ